5 Jus Ini Mampu Memperlambat Penuaan



Kesehatan - Jus merupakan minuman segar yang biasanya di buat dari buah yang di blender. Jus dari buah segar sangat enak bila dicampur dengan es dan susu ataupun sedikit cream, sangat cocok diminum saat cuaca panas.

Selain enak diminum, jus dari buah segar sebenarnya sangatlah bermanfaat bagi tubuh. karena buah yang segar banyak sekali mengandung vitamin, mineral, antioksidan dll.

Salah satu manfaat meminum juz dari buah segar adalah menjaga kesehatan sel sel tubuh yang mampu memperlambat penuaan dini akibat serangan radikal bebas. Mari kita simak berikut 5 Jus Ini Mampu Memperlambat Penuaan :


1. Jus Tomat
Jus Tomat mengandung antioksidan tinggi khususnya lycopene.Pigmen karotenoid dan fitokimia dapat menghancurkan radikal bebas di dalam tubuh (molekul atau ion yang menyerang kekebalan tubuh, merusak sel sel sehat yang menyebabkan penuaan ).
jus tomat juga mampu mengencangkan kulit karena lycopene sendiri mampu menghambat efek collagenase. Collanegase merupakan sejenis enzim yang memecahkan kolagen di kulit dari waktu ke waktu.



2. Jus Anggur Merah
Anggur merah juga memiliki sejenis anti oksidan yaitu Resveratrol, Zat ini jg sering ditemukan di blueberry yang berguna untuk memerangi tanda tanda penuaan dini. Anggur merah juga sudah sangat lama dikenal sebagai bahan produk kecantikan anti penuaan.


3. Jus Buah Delima
Buah Delima dikenal memiliki banyak biji bewarna merah dengan rasa yang manis bila dimakan. Buah ini memiliki kemampuan yang dapat menghasilkan zat urolithin A, Urolithin A ini berfungsi untuk mergenerasi mitokondria yang melindungi setiap sel sel dalam tubuh.
Manfaat mengkonsumsi buah delima akan membantu menurunkan kolesterol jahat , melawan bakteri di dalam kandung kemih / Ginjal dan Mengurangi kerutan yang menyebakan penuaan.



4. Jus Semangka
Semangka adalah buah berair yang sangat disukai pada saat cuaca panas. Buah semangka ini mampu menghidrasi tubuh untuk kesehatan kulit.
Buah ini juga kaya akan vitamin A, nutrisi yang berfungsi untuk memperbarui kulit, menjaga kulit tetap lembab, melawan kekeringan dan kerutan pada kulit.
Buah semangka termasuk salah satu buah yang menghasilkan kadar vitamin, mineral dan antioksidan yang tinggi.



5. Jus Kiwi
Buah Kiwi yang di jus dengan apel dan sedikit perasan lemon akan mengahasilkan menfaat yang sangat luar biasa untuk mencegah penuaan. Saat ketiga bahan ini digabungkan akan menghasilkaan antioksidan, vitamin C dan Vitamin E, yang membantu mengatasi kerusakan kulit akibat serangan radikal bebas terhadap tubuh.

Related Post:

load comments Hide comments
Disqus Comments